☔️おはよございます(´ω`)☔️

4月下旬から初めてるダイエット🥹
筋トレする体力・時間がないので…
シックスパッドを購入しました🤣🤣
まず筋肉量が少ないww

太ももの筋肉を1番に鍛えないと痩せないことは…最近知りましたがwwいっかww
昔のシックスパッドより進化しててびっくり💕

ジェル不要ですぐに付けれます😎✨️
毎日23分間...今のところレベル3or4で頑張ってます🥰✨️

本日18-0出勤⛑️
宜しくお願いします(ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)

(◍ ´꒳` ◍)おはよございます✨️

娘っちの自然学校も無事に終わり…
私の美容dayも終わり🥹🥹
息子にはヾ(⌒(_×ω×)_ﾊﾞﾀﾝｷｭｰww
なんとか体調も肌荒れも回復🥰💕

温熱ドーム💕
汗ダクになった後は定番のセルクラ💕
毒素も悪霊も退散🤣💕

本日18-0出勤⛑️
宜しくお願いします(՞ ܸ.‪ˬ.ܸ՞)”

(՞ ܸ.‪ˬ.ܸ՞)”おはよございます🫰

大阪1泊旅してきました🥹✨️
雨☔️がザァーザァーで大変でした⛑️

初♡酵素風呂♡
カブト虫の幼虫になってきましたww
15分だけ入っただけなのに…
暑すぎて🥵滅ww
汗だくで、終わった後のシャワーで天国でした🤣🤣w

本日18-0出勤⛑️
宜しくお願いします(◍︎´꒳`◍︎)

(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧おはよございます🫰

かずはお休みの時のVlog～👩‍🦰👩‍🦰👩‍🦰

歯医者🦷定期検診で虫歯発見されて…
治療に行ったけども🥹🥹
麻酔されてすぐにきれく治療してくれて…
感謝(ㅅ´꒳` )感激ぃーーーー✨️w

終わって…皮膚科🚗³₃
にんにく注射発見して…注入💉❤️
血管がでてなくて気まずいーーーww
反対の腕も見られても、なくてバリ気まずいーww
無事あまり痛みなく終了🥰🥰
チクは痛かったよ🥹ww

ジャルプロが最強に痛すぎて…麻酔もにんにく注射も余裕で終わって嬉しぃーーー🫶w

本日18-0出勤(՞ ܸ. .ܸ ՞)"
宜しくお願いします⛑️

∪︎･ω･∪︎☔️おはよございます😎

初💗『ジャルプロスーパーハイドロ』💗レビュー💗💉1回目💉

施術台で寝転ぶ😌😌
顔全体の保冷剤のせられて…数分放置🥹🥹
顔が冷たくなりすぎて滅😭
笑気麻酔登場🥰鼻にぶち込んだら…
さっきまで冷たかったのに麻痺がきいてきて…冷たさが感じなくなったので…余裕(｀･ω･´)ｷﾘｯ💗

先生登場💗
顔にマーカー付けられて💉スタート💗

感想…痛すぎた🤣🤣🤣w
ビビったww痛みに強い方なのに…
笑気麻酔必須🥹🥹💗

来月も痛みに耐えます🤣🤣💗

本日18-0出勤⛑️
宜しくお願いします(*ᵕ ᵕ)"